جستجو در سایت

امروز سه شنبه 20 آذر 1397

گزیده در هم

تصویر روز

آمار بازدیدکنندگان سایت

1041698
امروز
دیروز
هفته جاری
هفته گذشته
ماه جاری
ماه گذشته
بازدید کل
137
670
3015
1032431
10459
37007
1041698

حاضرین در سایت

ما 15 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

اوقات شرعی

خواص گردو

b_200_200_16777215_00_images_gedo.jpeg گردو دارای درختان بلند و زیبایی می باشد .گردو را به دلیل وجود امگا 3 فراوان ،غذای مغز نیز می‌ نامند . مصرف چهار عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا 3 می‌شود.

 

 

 ازگردو  15 گونه ی مختلف وجود دارد که بومی نواحی مختلف نیمکره ی شمالی میباشد .ارقام مختلف گردوی معمولی از نظر حساسیت به سرما با هم متفاوت اند و از بین انها ,از حساس تا مقاوم وجود دارد.

درخت گردو در شرایط مناسب ,رشد بسیار زیادی دارد و نزدیک به 200 – 300 سال عمر میکند,این گیاه در 5-6 سالگی به بار مینشیند و از10 تا 15 سالگی به بعد حداکثر محصول را تولید میکند.

برخی خواص گردو :

1-مصرف آن به بیماران کبدی توصیه شده است.

2-امگا۳ موجود در آن ضدافسردگی  و میزان کلسترول خون را کاهش می دهد.

3- مصرف منظم گردو از حادتر شدن بیماری هایی مانند آلزایمر جلوگیری می کند و  بروز آن را به تاخیر می اندازد.

4-دم کرده برگ درخت گردو برای درمان ورم مفاصل توصیه می شود.

5-برگ تازه درخت گردو حشرات موذی مانند ساس و.. را از بین می برد.

6-گردو بهترین منبع منگنز و مس می باشد.

7-گردو حاوی بیشترین مقدار ویتامین های B۶، B۱ و B۵ می باشد.

8- چربی موجود در گردو ، پایین آورنده (LDL) کلسترول بد و افزایش دهنده (HDL)کلسترول خوب است.

9- مصرف گردو از تشكيل سنگ كليه و سنگ كيسه صفرا جلوگيري مي كند.

10- و...

 

 

 
طراحی سایت

ارتباط با ما

برج مسکونی افرا

جاده مخصوص کرج روبروی سه راهی فرودگاه خ ریاحی

44670203

www.borjeafra.blogfa.com

 

نظرات